Etsitkö taikapilleriä? Laihtuminen voi olla näin helppoa (+Huipputarjouksia iHerbissä)

Etkö vieläkään ole saavuttanut kaipaamaasi kesäkuntoa?

Etsitkö yhä sitä toimivaa taikapilleriä joka ratkaisee kaiken?

Ei hätää. Enää ei tarvitse etsiä.

Olet jo löytänyt sen taikapillerin ja olet kenties aina tiennyt siitä... Mutta oletko kokeillut sitä?

Tai ehkä kokeilit jo sitä mutta lopetit kun et saanut tuloksia viikossa?

Ehkä lopetit sen takia kun elät taikapilleri yhteiskunnassa jossa ihmisiä ei ole opetettu ajattelemaan pitkäkestoisen ja hitaan kehityksen ajatusmallilla.

Keskustelufoorumeilla popsahtaa näihin aikoihin viestejä joissa kirjoitetaan tyyliin "kuinka laihdutan 20 kiloa kahdessa viikossa? painan 80 kiloa ja pitäis päästä ens viikkoina kesäkuntoon kun haluun käydä frendien kaa kesäl rannalla. antakaa vinkkejä kuinka laihtua nopeasti?".

Parhaat lisäravinteet matkustukseen - Kuinka ei sairastua koskaan

Matkustelen paljon ulkomailla ja mikään ei harmita enempää kuin sairastua lyhyellä lomalla tai asuessaan pidemmän aikaa ulkomailla....

Kuka haluaa viettää kahden viikon lomasta puolitoista viikkoa ripuli kuumeessa jossa olo on suoraan kuin helvetistä? Luota minuun - ei kukaan.

Itse näitä kokeneena ja reissussa sairastelun jälkeen (joka oli motivaattorini tälläisen informaation etsimiseen) aloin tutkimaan asioita ja loin itselleni "ekosysteemin" jonka myötä en ole koskaan enää sairastunut reissun päällä tai muutenkaan.

Tiedän, otsikossa on kova väitös... Mutta se on vain minun kokemus ja jaan sitä eteenpäin jos joku muukin voisi saada apua ja hyötyä tästä informaatiosta.

Kirjoitan tässä postauksessa matkustajan perspektiivistä, kuinka ei sairastua reissussa... Mutta tämän "ekosysteemin" voi myös poimia normaaliin arkielämään. Koska jos tämä toimii ulkomailla matkustaessa, jolloin keho saa enemmän stressiä ja uusia bakteereita, niin silloin tämä toimii arkielämässä sitäkin paremmin.

Viimeisin sairastumiseni(flunssa, kuume, nuha, yskä jne) on 2009 vuodelta... Jonka jälkeen olen seuraavilla jutuilla luonut itselleni systeemin jolla en ole millään muotoa sairastellut enää. Tämä on tapauskohtaista mutta uskon että kuka tahansa voi poimia tästä dramaattisen hyödyllisiä juttuja.

Kahvimainen Mustikka Smoothie Resepti

Kahvimainen mustikka smoothie resepti. Tuli tehtyä aika jännä ajatukseltaan mutta hyvä ja helppo smoothie.

Tämän smoothie reseptin ainesosat näet suoraan kuvasta.

Ekaa kertaa sain idean testata smoothiessa CafeCepsiä, puhuinkin aiemmin Cafecepsistä tässä postauksessa. Aamulla tuli into koittaa tätä ideaa vaikka alkuun olikin epäilyksiä että mitenkähän se sopii. Vai onko sinulla tullut mieleen tehdä kahvipohjaista smoothie reseptiä?

Etukäteen ajattelin, että mustikka-banaani peittänee hyvin kahvin maun ja täten tekee sellaisen kahvivivahteen smoothieen. Idea, että aamusmoothiesta saisi Cafecepsin tuella kofeiinia sekä Reishi, Cordyceps lääkinnällisiä sieniä oli kuitenkin innostava.

Siis mikä ihmeen Reishi? Kelaa 0:30 kohtaan niin säästyt introlta



Valmistusaika:
Alle 5 min

Smoothie reseptin tarkemmat ainesosat:

Esipakastettu banaani
Mustikoita pakkasesta oman maun mukaan niin paljon kuin haluaa
Noin 3.5dl vettä
2 teelusikkaa Mesimestarin pehmeä hunajaa
Ruokalusikka Maca jauhetta
Scoop Madre Labs CafeCepsiä

Hyvin vähän ainesosia tässä smoothie reseptissä. Harvoin teen näin vähillä ainesosilla. Yleensä en selviä smoothie resepteissäni alle kymmenellä ainesosalla, pistän niihin kaikkea hyvää :)

Siltikin tästä smoothie reseptistä syntyi kenties uusi suosikkini. Vaikka alkuun epäilinkin CafeCepsiä, niin se sopi aivan täydellisesti tähän smoothieen. Kahvin makua ei niinkään erottanut varsinaisesti, vaan ennemminkin siitä tuli kahvimainen jälkivivahde joka toi mahtavan lisämausteen tähän smoothie reseptiin.

Sopii siis täydellisesti nopeaksi parin minuutin smoothieksi aamulla. CafeCepsistä saa vähän kofeiinia, että herää paremmin sekä Reishi ja Cordyceps lääkinnällisiä sieniä jotka tukee immuunijärjestelmää - huomaamattomassa muodossa :)

Mikä ihmeen Cordyceps? Cordyceps numero 3 top cure in the world, kohdassa 2:15


Loistava simppeli parissa minuutissa tehty smoothie resepti.

Smoothien pinnalle muuten syntyi vaahtomainen sydän ihan luonnostaan. Oli pakko napsaista kuva siitäkin koska sekin kertoo paljon tästä smoothie reseptistä <3

Kokeilen uudestaankin jatkossa Cafecepsiä smoothiessa. Kenties joku kahvimainen appelsiini-inkivääri smoothie resepti voisi olla varteenotettava vaihtoehto!

CafeCeps Kahvi ilmiö

Käsi ylös, kuinka moni ei ole kuullut tästä kaikkien puhumasta CafeCepsistä? No nyt viimeistään olet.

Kun alkuun kuulin kaikkien hehkuttamasta CafeCeps kahvista olin skeptinen ja mietin mitä ihmeellistä tässä on, miksi ihmiset hehkuttaa tätä kahvia?

Päädyin siitä huolimatta tilamaan tätä hyvää kahvia CafeCepsiä, ja pistin vieläpä peräti 2 kappaletta tilaukseen kertaheitolla, olihan se niin hehkutettu ja kaikkien ylistämä "maailman paras kahvi". Jopa kahvi kriitikoiden mielestä loistava laatuinen kahvi. Joten why not, pistetään 2 pakkausta kertaheitolla tulemaan.

Ja niin posti toi noin viikon päästä kotiovelleni iHerbistä tilaamani CafeCepsini. CafeCeps on siis luomulaatuinen pikakahvi jonka tekoon et tarvitse edes kahvinkeitintä, CafeCeps kahvipussin mukana tulee myös scoop eli kauha/lusikka jolla otat helposti pussista päivittäiset annoksesi.

Eli vedet vain kiehumaan ja 2dl kuppi täyteen kuumaa vettä. Scoop CafeCepsiä sekaan ja kahvi oli valmista. Annan kuitenkin sen istua ja hautua siinä hetken koska eihän tulikuumaa kahvia kärsi juoda.

Minuuttien jälkeen kun kahvi on jäähtynyt tarpeeksi maistelen. Ja maku on yllättävän hyvä. Juon lisää ja lisää ja tuumailen, että hemmetti tämähän on todella hyvää kahvia! Vaikka normaalisti en edes pidä kahvin mausta erityisemmin, en ainakaan mustan kahvin. Mutta juon sitä silti piristävän vaikutuksen vuoksi. Kuitenkin tätä kahvia juo mielellään, jopa maun puolesta.

CafeCeps siis ansaitseekin kaiken tämän hehkutuksen jota kaikkialla kuulee nykypäivänä. Kieltämättä peittoaa markettikahvit 100-0 vaikka tämä onkin pikakahvi. Kuulostaako uskomattomalta?


Mitä tämä ihmismassojen ylistämä hyvä kahvi sitten sisältää ja miksi se on niin loistavaa ja mikä tekee sen hyvän maun?

Ensinnäkin se on luomu sertifioitua kahvia. Seassa mikronisoituja lääkinnällisiä sieniä. Eli siis Reishi ja Cordyceps sienet jotka ovat harvinaisia perinteisen kiinalaisen lääketieteen arvostetuimpia terveyden tukijoita ja monien sairauksien ennaltaehkäisijöitä.


Siis mikä ihmeen Reishi? Kelaa 0:30 kohtaan niin säästyt introlta


Reishistä sanotaan, että se on maailman numero yksi lääkinnällinen sieni jolla on uskomattomia terveyttä edistäviä vaikutuksia. Perinteisesti Reishiä on kutsuttu tuhansien vuosien ajan "Kuolemattomuuden sieneksi". En tiedä onko kukaan muuttunut kuolemattomaksi Reishin käytöstä, mutta jokatapauksessa :)


Mikä ihmeen Cordyceps? Cordyceps numero 3 top cure in the world, kohdassa 2:15


Cordyceps sieni on taas niittänyt mainetta urheilijoiden parissa ja nykypäivänä monet maailman menestyneimmät ammattiurheilijat onkin ottaneet Cordycepsin jossain muodossa diettiinsä. Syy tähän on se, että Cordycepsin pitäisi antaa lisää energiaa, kestävyyttä, voimaa ja auttaa lihaksia kasvamaan paremmin.

Näiden yhteisvaikutus luo aikamoisen antioksidantti pommin. Lääkinnälliset sienet myös tuovat extra piristystä ja ovat energisoivia.

Käsi ylös, kuinka moni on edes kuullut lääkinnällisistä sienistä? Niin, en minäkään aikaisemmin ollut. Ja se onkin ollut puuttuva tekijä näin suomalaisen ihmisen ruokavaliossa.

Ja nytkun näitä "ihmesieniä" saa oman kahvikupposensa kyytipoikana niin olen huomannut etten kyllä ole paljoa sairastellutkaan ja päivittäiset energiatasot on myös nousseet aikalailla. Joten kai se on immuniteettia parantanut jonkin verran kun yleensä sairastelee säännöllisesti mutta sienillä sitten ei?

En osaisi varmaankaan palata samaan vanhaan enää, markettikahvit on enää muisto menneisyyden huonolaatuisesta kahvista. Olen nyt jälkikäteen myös maistellut normaaleita suomen laadukkaimpia markettikahveja ja olen aika pettynyt makuun kertakaikkiaan. Enkä myöskään tunne saavani samankaltaista boostia ja piristystä näistä enää.

Tulee vain mieleen "Once you go CafeCeps, you go never back".

CafeCeps kahvin hinta myös hämmästyttää, yksi tälläinen paketti henkilökohtaisesti kuluu kuukaudessa. Ja eittämättä tulee mieleen, että ennenkö tympeällä markettikahvilla meni enemmän rahaa kuukaudessa kuin luomu kahvilla jossa on seassa harvinaisia perinteisen kiinalaisen lääketieteen tärkeimpiä tukipilareita parantamassa terveyttäni joka kahvikupillisella.

Mitä ihmettä... Miten unessa sitä ennen olikaan, eikä nähnyt paikallisia markettituotteita kauemmaksi. Ulkomailta kahvin tilauksessa ei myöskään ole mitään "ekologisuus kriisiä", kyllähän ne markettikahvitkin ulkomailta tulee. Itseasiassa CafeCeps kahvin juojat taitaa ennemminkin olla positiivisesti juuri ekologisia verrattuna halvimman mahdollisen huonolaatuisen massatuotetun kahvin kuluttajiin.

Suomalaiset on kahvinjuoja kansaa ja samalla huonolaatuisen sekä samaan aikaan kalliin kahvin suurkuluttajia. Joten juotpa paljon tai vähän kahvia niin miksipä ei päivittää sitä parhaaseen mahdolliseen?

Tuotetta myy iHerb ja CafeCeps onkin heidän oma tuote.
Madre Labs, CafeCeps, Instant Organic Coffee Beverage, 3.52 oz (100 g)

Ja jos iHerb on sulle uusi juttu, niin katso tuolta lisää.