tag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post7645726861225415884..comments2023-06-30T14:08:31.817+03:00Comments on Karppaajan Suositukset: "Ihmeeksi" tituleerattu Activator X on tunnistettu - Käytkö salilla ilman tätä tietoa...?Karppaajan Suosituksethttp://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-28063020002347690132015-01-27T10:17:32.472+02:002015-01-27T10:17:32.472+02:00Todella mielenkiintoinen teksti, jonka löysin vast...Todella mielenkiintoinen teksti, jonka löysin vasta äsken. Kiitos todella paljon tiedon jakamisesta!<br /><br />Esitän muutaman hieman tyhmähkön kysymyksen, johon kaipaisin tietämystäsi. Olisin kiinnostunut tuosta Life Extension, Super K with Advanced K2 Complex -tuotteesta. Kerroit, että K2-vitamiinin kanssa ei tarvitse juuri pelätä yliannostusta. Kuitenkin tuossa tuotteessa on myös hyvin Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-71687378467558949882014-03-28T15:15:59.650+02:002014-03-28T15:15:59.650+02:00Bulletproof Exec podcastissa K2-vitamiini ja tässä...Bulletproof Exec podcastissa K2-vitamiini ja tässäkin artikkelissa huomioitu Dr. Kate Rhéaume-Bleue.<br /><br />Podcast #106 - The Powers of Vitamin K2 w/ Dr. Kate Rhéaume-Bleue - Bulletproof Executive Radio<br /><br />http://www.bulletproofexec.com/106-the-powers-of-vitamin-k2-with-dr-kate-rheaume-bleue-podcast/<br /><br />Loistava podcast! Tämä vakuuttaa K2-vitamiinin asemaa yhtenä tärkeimmistäKarppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-16063257327691439912014-03-27T09:55:18.298+02:002014-03-27T09:55:18.298+02:00Wikipediasta löytyy pitkä suomenkielinen artikkel...Wikipediasta löytyy pitkä suomenkielinen artikkeli K2-vitamiineista tarkoin lähdetiedoin ja monin tuorein linkkivinkein :<br /><br />https://fi.wikipedia.org/wiki/K2-vitamiinitAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-45545429705975345732013-09-18T10:51:21.092+03:002013-09-18T10:51:21.092+03:00Tässä uusi K2-vitamiinituote löytö. Kapseli joka s...Tässä uusi K2-vitamiinituote löytö. Kapseli joka sisältää K1 + K2-vitamiinin MK-4 sekä MK-7 muodot!<br /><br />MK-7 tulee tässä tuotteessa fermentoidusta soijapavusta (natto). Eli juuri siitä mistä sen pitäisikin tulla. Vaikuttaa loistavalta tuotteelta, mutta ei soija-allergisille siis.<br /><br />Kommentit esim. Amazonista katottunakin vakuuttaa: <b>"Finally a "pure" Vitamin K Karppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-44218429987546735752013-09-13T23:57:32.270+03:002013-09-13T23:57:32.270+03:00Tosi Hyvää Tekstiä/ Kiitos KaikilleTosi Hyvää Tekstiä/ Kiitos KaikilleAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-30272858011077130912013-09-12T19:04:51.312+03:002013-09-12T19:04:51.312+03:00Lisää tuosta grass fed voi-kahvi ilmiöstä:
How To...Lisää tuosta grass fed voi-kahvi ilmiöstä:<br /><br />How To Make Bulletproof Coffee in 3 Steps with JJ Virgin and Dave Asprey<br /><br />http://www.youtube.com/watch?v=XqnYKVEpGpAKarppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-48275978188463097272013-09-12T14:41:37.884+03:002013-09-12T14:41:37.884+03:00Varmasti hyvä toimintapa myös ottaa MK-7 lisäravin...Varmasti hyvä toimintapa myös ottaa MK-7 lisäravinteena. Tämä menee oman mieltymyksen mukaan. Itse tykkään syödä nattoa usein japanilaisissa ravintoloissa ja monissa maissa myös gourmet marketeista saa ostettua nattoa ihan valmiina paketeissakin.<br /><br />Kaikkein paras tapa olisi syödä paljon grass-fed voita saadakseen K2-vitamiinin MK-4 mutooa, mutta grass-fed butter maksaa suomessa lähes 20eKarppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-40905169613771195682013-09-11T10:39:58.078+03:002013-09-11T10:39:58.078+03:00Mielenkiintoista tietoa k2-vitamiinista. Olen sama...Mielenkiintoista tietoa k2-vitamiinista. Olen samaa mieltä siitä, että MK-4 on ylivertainen silloin kun se on luonnollista ja eläinperäistä. Lisäravinteissa käytettävä Mk-4 on synteettistä ja vaatii todella suuria päiväannoksia. Japanilaisessa tutkimuksessa käytettiin 45 mg päiväannoksia ja Japanissa syödään kaikenlisäksi nattoa. Poimin yhdestä linkittämistäsi kirjoituksista seuraavaa:<br /><br /Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-8746437543161311942013-09-10T19:23:34.139+03:002013-09-10T19:23:34.139+03:00Kaikki K2-vitamiinin muodot konvertoituu kehossa M...Kaikki K2-vitamiinin muodot konvertoituu kehossa MK-4 muotoon, MK-7 lisäravinteetkin konvertoituu kehossa -> MK-4.<br /><br />"All forms of K are converted to MK4 which seems to be prioritized by the body as shown in study."<br /><br />"Mammals can synthesize K2 MK-4 from K1. greater than 90% of our tissue saturation is from MK4 not MK7. why would you want to offset this ratio Karppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-5980069474668272892013-09-10T18:02:09.382+03:002013-09-10T18:02:09.382+03:00Hei. Kiitos tästä kommentista, asia kiinnostaa var...Hei. Kiitos tästä kommentista, asia kiinnostaa varmasti monia muitakin.<br /><br />Itse jo artikkelia kirjoittaessa tutkin monia lähteitä asiasta ja tulin siihen tulokseen, että K2-vitamiinin <b>MK-4 muoto on se ylivoimainen!</b> Itseasiassa monet tutkimukset ja hyödyt joista kirjoitin artikkelissa ovat juuri tehty MK-4 muodolla, ei MK-7.<br /><br />Kannattaa lukea pidemmälle kuin Mercolan ja Karppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-3812743308390353992013-09-08T20:36:56.798+03:002013-09-08T20:36:56.798+03:00Näytät suosittelevan kaikille k2 vitamiinin muotoa...Näytät suosittelevan kaikille k2 vitamiinin muotoa MK-4, mutta MK-7 muoto on se mitä yleisesti suositellaan. <br /><br />"MK-7 (menaquinone-7), longer-chain forms found in fermented foods. There's a variety of these long-chain forms but the most common one is MK-7. This is the one you'll want to look for in supplements, because in a supplement form, the MK-4 products are actually Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-63188580086367544012013-08-26T14:00:06.805+03:002013-08-26T14:00:06.805+03:00Hei taas ja kiitos palautteesta :)
Ei siitä pitäi...Hei taas ja kiitos palautteesta :)<br /><br />Ei siitä pitäisi olla mitään haittaa, kunhan ei mitään älyttömiä määriä D-vitamiinia ota. Jos ottaa yli 5,000 IU D:tä päivässä niin siinä tapauksessa pitäisi joko ottaa K2-vitamiinilisää tai saada sitä ruokavalionsa kautta, ja jokatapauksessa K2:sta on tärkeää saada ruokavaliosta - investoi vaikkapa laadukkaaseen hapankaaliin, joka on erittäin hyvää Karppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-60293525639186700422013-08-24T22:19:44.365+03:002013-08-24T22:19:44.365+03:00Kiitos vastauksestasi! eniten minua mietityttää se...Kiitos vastauksestasi! eniten minua mietityttää se,että jos annan lapsille (ja myös itsellenei)suositusten mukaan enemmän D-vitamminia ilman muita vimaniineja,onko siis enemmän haittaa kuin hyötyä :) <br />Ruokavalio meillä on muilta osin kunnossa joten riittääkö se mielestäsi että syödään riittävästi kanamunia omasta pikku kanalasta? :) <br />Kiitos mielenkiintoisesta blogista,löysin tänne Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-71572672459041085902013-08-24T10:37:53.406+03:002013-08-24T10:37:53.406+03:00Hei.
Lisäravinteita yleensä aletaan tarvitsemaan ...Hei.<br /><br />Lisäravinteita yleensä aletaan tarvitsemaan vasta aikuisiällä. Lapsille aito ruoka ja ravinto on aina ensisijaista.<br /><br />Laadukasta vitamiinilisää, kuten linkkaamaasi tuotetta voisi tosin harkita kouluikäisille, mutta mielestäni ei missään nimessä 5kk tai ehkä edes 5 vuotiaalle... Mutta voit toki kysyä lääkäriltäsi.<br /><br />Kannattaa ainakin pysyä erossa jostain Nestlen Karppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-84364467388029002292013-08-23T12:20:37.087+03:002013-08-23T12:20:37.087+03:00Hei! Minulla on 7v,5v,3v,2v ja 5kk lapset. Usaltai...Hei! Minulla on 7v,5v,3v,2v ja 5kk lapset. Usaltaisinko siis antaa heille esim tätä <br /><br />http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Animal-Parade-Gold-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Assorted-Flavors-120-Animals/40504<br /><br />Asia kiinostaa minua kovasti.. <br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-58480223112586048342013-08-17T15:09:18.564+03:002013-08-17T15:09:18.564+03:00Jos et käytä tai et halua investoida K2-vitamiinit...Jos et käytä tai et halua investoida K2-vitamiinituotteeseen, niin lisää ruokavalioosi enemmän kananmunia, erilaisia juustoa(kuten brie, gouda), hapankaalia. Liha ja kana voi myös tarjota kookakkosta hyvin, riippuen toki lähteestä.<br /><br />Laadukas aidolla tavalla valmistettu hapankaali on aina varma vaihtoehto saada K2. Juustot kuten gouda ja brie alkuperästä riippumatta tarjoaa K2-vitamiiniaKarppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-47570918938365620602013-08-17T14:57:40.056+03:002013-08-17T14:57:40.056+03:00Mahdollisuuksien mukaan kesällä en käyttäisi ollen...Mahdollisuuksien mukaan kesällä en käyttäisi ollenkaan lisäravinteita joissa on D-vitamiinia. Aurinkoa ottamalla sitä saa kesäisin.<br /><br />Aurinkoa ottamalla ei myöskään luo ylimääräistä tarvetta K2-vitamiinille, toisin kuin D-vitamiini lisäravinteella... Joten suosi aina auringonottoa(ilman aurinkorasvaa, joka blokkaa d-vitamiinin muodostumisen iholla), nyt kun sitä vielä pystyy tekemään.<brKarppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-15646246263730688092013-08-17T14:47:19.988+03:002013-08-17T14:47:19.988+03:00Hyvä jako. Itsekkin syön tuota nattoa aina silloin...Hyvä jako. Itsekkin syön tuota nattoa aina silloin tällöin, lähinnä aasian matkoilla.Karppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-8954771119020607982013-08-14T22:58:36.905+03:002013-08-14T22:58:36.905+03:00http://ruohikolla.blogspot.fi/2007/09/vitamiini-jo...http://ruohikolla.blogspot.fi/2007/09/vitamiini-joka-est-verisuonten.htmlAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-28011237473146982642013-07-22T22:01:11.040+03:002013-07-22T22:01:11.040+03:00Hei,
Kun otan tätä Thorne Research, Vitamin D/K2...Hei,<br /> <br />Kun otan tätä Thorne Research, Vitamin D/K2, 1 fl oz (30 ml) niin onko riittävästi rasvaa jos otan kaksi kappaletta 2000mg omega kolmosia vai otanko lisäksi vielä 1rkl kookosöljyä? Otan päivässä omega kolmosia yhteensä 6000mg.<br />Aamulla otan myös yhden D3 5,000IU vitamiinin. Tuleeko liikaa päiväss D-vitamiinia?<br />Kiitos :)<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-50166390065097705412013-03-24T23:05:30.781+02:002013-03-24T23:05:30.781+02:00Kiitos postauksesta! Thornen K2/D3 laitettu tilauk...Kiitos postauksesta! Thornen K2/D3 laitettu tilaukseen. Toivotaan parasta! :) <br /><br />P.s. Keep up the good work!Pasmanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-91909342244003916312013-02-12T16:34:04.053+02:002013-02-12T16:34:04.053+02:00Jos joku haluaa multivitamiinin jossa on K2, niin ...Jos joku haluaa multivitamiinin jossa on K2, niin tässä on ainakin vähän K2:sta.<br /><br /><a href="http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Animal-Parade-Gold-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Natural-Cherry-Flavor-120-Animals/24618?at=0&rcode=IVI723" rel="nofollow">Children's Chewable Multi-Vitamin & Mineral (With Vitamin D3, Vitamin K2, Probiotics and Organic Whole Foods)</a><brKarppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-39737445926850696682013-02-12T14:51:47.371+02:002013-02-12T14:51:47.371+02:00Hei! Itsekkin aion jatkossa testata myös Calssonin...Hei! Itsekkin aion jatkossa testata myös Calssonin K2:sta, sen tuotteen kommenteista löytyy mielenkiintoisia juttuja.<br /><br />Ottaisin K2 sekä D-vitamiinin ison aterian kanssa joka sisältää paljon rasvoja. Muusta en olisi huolissani.<br /><br />Tutkimukset osoittaa, että D-vitamiinin imeytyminen on vain noin 50%, ellei ota D-vitamiinia suuren aterian kanssa joka sisältää rasvoja. Sama myös K2 Karppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-13014725818829960182013-02-11T22:17:50.375+02:002013-02-11T22:17:50.375+02:00Morjesta!
Pistin tilaukseen tuota K2-mk4:ää, Carl...Morjesta!<br /><br />Pistin tilaukseen tuota K2-mk4:ää, Carlssonin valmistamaa 5mg. Kysymys siitä, otanko mieluummin aamulla d-vitamiinin kanssa, vaiko illalla d-vitamiinin ja kananmunien kanssa?Piitnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1528480000064000075.post-49817278553108308442013-02-03T13:42:46.299+02:002013-02-03T13:42:46.299+02:00Hei. Näin olen ymmärtänyt, että K2 on erittäin tär...Hei. Näin olen ymmärtänyt, että K2 on erittäin tärkeä osa-alue lihasten kasvatukseen ja ylipäätänsä lähes kaikkeen.<br /><br />Olen kuullut ja lukenut samankaltaisia kokemuksia lukuisia kappaleita. Monilla massiivinen lihaskasvu on alkanut juurikin säännöllisen grass-fed beef syönnin myötä. Tiedän ainakin yhden joka sai yhtäkkiä huomattavan lihaskasvun säännöllisellä grass-fed beef syönnillä ja Karppaajan Suosituksethttps://www.blogger.com/profile/13349017096177076873noreply@blogger.com