Harva ymmärtää, että suurin osa päänsäryistä ja migreeneistä johtuu elintavoista ja ruokavaliosta - laittamalla asiat kuntoon et tarvitse lääkkeitä, etkä myöskään kärsi päänsäryistä.
Artikkelista opit...
- Elintapa- ja ruokavaliollisia syitä päänsärkyihin
- Mitä ruokia vältellä (ruokavalio päänsärky-vapaaseen elämään)
- Mitkä ravinteet auttavat päänsärkyjen ennaltaehkäisyyn
- Lisäravinteet päänsärkyjen vähentämiseen/eliminoimiseen
- Lopeta päänsärky kahdessa minuutissa (video)
- Kuukauden resurssi, uutinen ja kirjasuosituksia
- Ja paljon muuta...
Lähes jokainen meistä kärsii päänsäryistä vähän väliä. Mitä jos olisi simppeli, luontainen, lääke-vapaa keino vähentää tai eliminoida päänsärkyjä?
Mennään suoraan asiaan...